ما سبب نزول الدورة مرتين في الشهر؟ 5 أسباب شائعة ومتى يجب استشارة الطبيب؟
قد تلاحظ بعض النساء نزول الدورة الشهرية مرتين خلال الشهر الواحد، وهو أمر قد يثير القلق والتساؤلات حول أسبابه ومدى ارتباطه بوجود مشكلة صحية. وفي الحقيقة، لا يعني تكرار الدورة خلال الشهر بالضرورة وجود حالة مرضية، فقد يكون الأمر مرتبطًا بقِصر الفترة الفاصلة بين الدورات أو بالتغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة في مراحل مختلفة من حياتها.
وتختلف طبيعة الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، كما يمكن أن تتغير مواعيدها من فترة لأخرى نتيجة عدة عوامل، لذلك من المهم معرفة الأسباب المحتملة ومتابعة أي تغيرات غير معتادة.
ما سبب نزول الدورة الشهرية مرتين في الشهر؟
تتراوح المدة الطبيعية للدورة الشهرية لدى معظم النساء البالغات بين 21 و35 يومًا، ويتم حسابها من اليوم الأول للدورة إلى اليوم الأول للدورة التالية. ولذلك قد تبدأ الدورة في الأيام الأولى من الشهر وتتكرر في نهايته، دون أن يشير ذلك بالضرورة إلى وجود مشكلة صحية.
لكن إذا أصبحت الفترة بين الدورات قصيرة بصورة متكررة، أو صاحبتها أعراض غير معتادة، فقد يكون ذلك مرتبطًا بأحد الأسباب التالية:
1- صغر السن
تعد اضطرابات الدورة الشهرية من الأمور الشائعة لدى الفتيات خلال السنوات الأولى بعد بدء الحيض، وذلك لأن الهرمونات المسؤولة عن تنظيم الدورة تحتاج إلى بعض الوقت حتى تصبح أكثر استقرارًا.
وقد تلاحظ الفتاة اختلافًا في مواعيد الدورة، فتأتي أحيانًا بعد فترة قصيرة، أو تتأخر عن موعدها المتوقع. وغالبًا ما تتحسن هذه الاضطرابات تدريجيًا مع التقدم في العمر.
ومع ذلك، يُفضل استشارة طبيب النساء إذا كانت التغيرات مستمرة أو مصحوبة بأعراض مزعجة.
2- بطانة الرحم المهاجرة
بطانة الرحم المهاجرة، المعروفة أيضًا باسم الانتباذ البطاني الرحمي، هي حالة تنمو فيها أنسجة شبيهة ببطانة الرحم في مناطق خارج الرحم.
وقد ترتبط هذه الحالة بمجموعة من الأعراض، من بينها آلام الحوض، والتقلصات الشديدة أثناء الدورة الشهرية، وألم أسفل البطن أو الظهر، بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة أثناء العلاقة الزوجية.
وقد تعاني بعض النساء المصابات بهذه الحالة من اضطرابات في مواعيد الدورة الشهرية، ولذلك يحتاج التشخيص إلى تقييم طبي متخصص.
3- مرحلة ما قبل انقطاع الطمث
تمر المرأة بمرحلة انتقالية تسبق انقطاع الدورة الشهرية بشكل نهائي، وتعرف بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث.
وخلال هذه الفترة تحدث تغيرات طبيعية في مستويات الهرمونات، وقد تستمر هذه المرحلة لعدة سنوات، وتختلف أعراضها من امرأة إلى أخرى.
ومن أبرز التغيرات التي يمكن ملاحظتها عدم انتظام مواعيد الدورة الشهرية، فقد تصبح الفترة الفاصلة بين الدورات أقصر أو أطول، كما قد تختلف مدة الدورة وكميتها عن المعتاد.
4- اضطرابات الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دورًا مهمًا في تنظيم العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم، ولذلك يمكن أن تؤثر اضطراباتها في انتظام الدورة الشهرية.
وقد يؤدي قصور الغدة الدرقية أو زيادة نشاطها إلى تغير مواعيد الدورة أو طبيعتها، كما يمكن أن تصاحب ذلك أعراض أخرى، مثل الشعور بالتعب، وتغير الوزن، واضطرابات النوم.
ويعتمد تحديد المشكلة على الأعراض والفحوصات التي يطلبها الطبيب المختص.
5- الأورام الليفية الرحمية
الأورام الليفية الرحمية هي نموات حميدة تتكون في عضلات الرحم، وهي من الحالات التي قد تؤثر في طبيعة الدورة الشهرية لدى بعض النساء.
وقد تتسبب في زيادة كمية الدورة أو تغير مواعيدها، كما يمكن أن يصاحبها الشعور بالضغط أو الامتلاء في منطقة الحوض، وكثرة التبول، وألم أسفل الظهر.
وتختلف طريقة التعامل مع الأورام الليفية حسب حجمها وموقعها والأعراض المصاحبة لها، لذلك يحدد الطبيب العلاج المناسب لكل حالة.
متى يجب استشارة الطبيب عند تكرار الدورة الشهرية؟
من المهم عدم تجاهل التغيرات المتكررة في مواعيد الدورة الشهرية، خاصة إذا أصبحت الفترة بين الدورات أقل من 21 يومًا بصورة مستمرة، أو استمرت الدورة لأكثر من سبعة أيام.
كما يُنصح بمراجعة طبيب النساء عند الشعور بتقلصات شديدة، أو دوخة متكررة، أو تعب غير معتاد، أو حدوث تغير مفاجئ في طبيعة الدورة.
وإذا كان هناك احتمال لحدوث حمل، فمن المهم إجراء اختبار الحمل عند الحاجة، لأن بعض التغيرات المرتبطة ببداية الحمل قد تتشابه مع أعراض الدورة الشهرية.
كيف يمكن تخفيف آلام الدورة الشهرية؟
يمكن اتباع بعض العادات اليومية التي تساعد على تحسين الشعور بالراحة خلال فترة الدورة، ومن أهمها ممارسة النشاط البدني المعتدل بانتظام، والحرص على النوم الكافي، وتناول وجبات غذائية متوازنة.
كما تساعد الكمادات الدافئة على منطقة أسفل البطن والاستحمام بالماء الدافئ على تخفيف التقلصات لدى بعض النساء.
وقد تكون هناك حاجة إلى استخدام أدوية مناسبة لتخفيف الألم، ولكن يُفضل اختيارها بعد استشارة الطبيب أو الصيدلي، خاصة عند وجود أمراض مزمنة أو احتمال حدوث حمل.
وفي النهاية، فإن نزول الدورة الشهرية مرتين خلال الشهر ليس دائمًا علامة على وجود مشكلة صحية، فقد يرتبط باختلاف طول الدورة الطبيعية أو ببعض التغيرات الهرمونية. لكن متابعة مواعيد الدورة والانتباه إلى التغيرات المستمرة يساعدان على اكتشاف الأسباب مبكرًا والحصول على التقييم الطبي المناسب.
